Sport Santé

MEDICA'SPORT : 

L’activité physique et sportive (APS) est un déterminant majeur de l’état de santé des individus à tous les âges de la vie.

L’Organisation Mondiale de la Santé recommande aujourd’hui une activité physique régulière pour une bonne hygiène de vie et lutter contre la sédentarité, identifiée comme le 4ème facteur de décès dans le monde puisqu’elle favorise l’apparition de nombreuses pathologies : obésité, apparition de cancers, hypertension artérielle, diabète de type II, maladies cardiovasculaires, …

Avec MEDICA’SPORT, nous souhaitons rassembler sous une même bannière les actions menées par notre club à ce sujet depuis plusieurs années :

1 - « SPORT SANTE » : la prévention par l’activité physique

Prévention et lutte contre les pathologies liées à la sédentarité en proposant près de 10 activités physiques et sportives aux pantinoises et pantinois, contribuant ainsi à maintenir ou améliorer leur état de santé.  Pour être accessible au plus grand nombre, des tarifs réduits sont proposées aux bénéficiaires des minimas sociaux 

Nos activités :

2 - « SPORT SUR ORDONNANCE » : les APS adaptées pour les publics atteints de pathologies ou maladies chroniques 

  • Avec le soutien du CNDS et du Contrat de Ville, en partenariat avec les centres de santé municipaux, des séances de marche avec bâtons et de gymnastique sont menées pour des patients diabétiques habitants les quartiers Mairie-Ourcq, les Quatre-Chemins et Les Courtillières depuis 2016.
  • A partir d’Octobre 2018, avec le soutien du CNDS, en partenariat avec la Maison de quartier Marie-Ourcq et des centres de santé municipaux : cycles d’APS adaptées à certaines Affections de Longue Durée : obésité, diabète, hypertension artérielle et cancer seront dispensés par des éducateurs sportifs spécialisés, avec une tarification accessible au plus grand nombre ;

3 - « CHALLENGE IMC » : la lutte contre le surpoids

  • A partir d’Octobre 2018 : cycle de 8 semaines de remise en forme intensive et de guidage alimentaire – méthode HIIT – favorisant l’amincissement et la perte de poids par tonification des muscles de tout le corps (sans machine et sans prise de masse) et l’augmentation des capacités cardiovasculaires.