Sport santé

Pour se faire du bien à l'esprit et au corps

Notre pôle de Sport Santé se développe et devient "MEDICA'SPORT"

L’activité physique et sportive (APS) est un déterminant majeur de l’état de santé des individus à tous les âges de la vie.

L’Organisation Mondiale de la Santé recommande aujourd’hui une activité physique régulière pour une bonne hygiène de vie et lutter contre la sédentarité, identifiée comme le 4ème facteur de décès dans le monde puisqu’elle favorise l’apparition de nombreuses pathologies : obésité, apparition de cancers, hypertension artérielle, diabète de type II, maladies cardiovasculaires, …

Avec MEDICA’SPORT, nous souhaitons rassembler sous une même bannière les actions menées par notre club à ce sujet depuis plusieurs années :

1 - La prévention par le sport avec les activités de notre pôle de "SPORT SANTE"

Avec une offre de 10 actvités de Sport Santé adaptées à toutes les conditions physiques, notre club contribue à la prévention et à la lutte contre les pathologies liées à la sédentarité des pantinoises et des pantinois et les accompagne ainsi à maintenir ou améliorer leur état de santé. 

Pour être accessible au plus grand nombre, des tarifs réduits sont proposées aux bénéficiaires des minimas sociaux 

2 - Des APS adaptées pour les publics atteints de pathologies ou maladies chroniques avec le « SPORT SUR ORDONNANCE » 

Avec le soutien du CNDS, en partenariat avec des maisons de quartier et des centres de santé municipaux: cycles d’APS adaptées à certaines Affections de Longue Durée  (obésité, diabète, pathologies articulaires et cancer) dispensés par des éducateurs sportifs spécialisés.

2 - La lutte contre le surpoids avec le « CHALLENGE IMC » 

Cycles de 8 semaines de remise en forme intensive et de guidage alimentaire mises en place en poursuivant la méthode HIIT qui favorise l’amincissement et la perte de poids par une tonification des muscles de tout le corps (sans machine et sans prise de masse) et une augmentation des capacités cardiovasculaires. 

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